Randonnée & Diabète

 

 

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 Randonnée & Diabète

marche depuis 1987

Créée en 1987, Randonnée & Diabète est une association de bénévoles gérée et animée en majorité par des diabétiques et ouverte à tous.

 

Au travers de la randonnée, activité privilégiée alliant le sport à la détente et au contact humain, plusieurs objectifs sont recherchés ;

 

  • Favoriser les échanges des diabétiques entre eux, avec leur entourage, leurs amis, les milieux médicaux et la presse
  • Partager dans un cadre sympathique et amical, ses difficultés, ses points de vue, ses expériences et par voie de conséquence, améliorer les connaissances du public sur sa maladie.
  • Faire découvrir à tous ceux qui acceptent, de se prendre en charge, que cette maladie peut être source, si elle est bien traitée, d'une plus grande vitalité et d'optimisme.

Il est permis à chacun d'aborder ses difficultés, de mieux se connaître au travers de l'effort et de sortir de l'isolement dans lequel sa maladie et son entourage peuvent souvent le plonger inconsciemment.

 

 

Notre association participe  à l’opération «Insuline pour Madagascar » destinée aux enfants de ce pays francophone le plus pauvre du monde.

  

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16-04-17

Petits échos de notre semaine de randonnée à Marseille

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Eh bien, ce séjour a été une réussite et nous sommes revenus enchantés, les yeux encore émerveillés par ce ciel bleu, ce soleil, cette lumière baignant ces beaux paysages méditerranéens….

En premier lieu, l’hébergement, était confortable, la nourriture variée et très bonne, et le personnel accueillant. Le village club du soleil se situe dans le quartier de " La Belle de Mai ", quartier populaire en pleine évolution.

Nous avons découvert les Calanques de Morgiou et Sormiou, le col de la Selle, endroits absolument splendides.  Ces randonnées étaient parfois difficiles, il y avait des rochers, des cailloux (bonjour les glissades !), quelquefois de l'escalade. Nous avons monté une ou plusieurs côtes assez raides…. Mais nous étions accompagnés par deux guides de montagne, charmants, compétents, et beaux garçons, ce qui ne gâche rien !

Et quel bonheur d'arriver au sommet, et de contempler une vue magnifique, avec ces montagnes rocheuses plongeant dans la mer, cette eau quelquefois bleu marine, ou vert clair ou turquoise. Et la vue sur Marseille  d'en haut, c'est très beau aussi.

Nous avons pu découvrir Marseille, avec, entre autres, son Vieux Port (prendre un café en terrasse sur le Vieux Port, quel plaisir !). Et aussi le  Mucem, la Canebière, la Cathédrale, et enfin, Notre Dame de la Garde, qui veille, du haut de sa colline, sur la ville et ses habitants. D'ailleurs, à Marseille, on l'appelle la " Bonne Mère " (avé l'assent, pardi !)

Nous avons pris le bateau pour marcher sur les iles du Frioul, belle balade, très ventée, ces iles ont une beauté sauvage, cela ne manque pas de charme. Pour reprendre le bateau, cela a été, disons, un tout petit peu…folklorique.

Et une autre promenade en bateau autour des six calanques nous a fait revoir, mais cette fois du côté de la mer, des endroits où nous étions passés.

L'ambiance du groupe a été sportive, mais détendue, joyeuse.

Un grand merci à Pascale qui a organisé cette semaine, ensoleillée, très réussie, nous en garderons tous, j'en suis sûre, un très beau souvenir.

Annick

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28-03-17

Echo de notre randonnée au Parc de la Vallée aux Loups du 26 mars 2017

 

La surprise

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11 « lève tôt » sont partis à la découverte des parcs d’Antony, de Chatenay-Malabry et de Sceaux.

Du Parc Heller en passant par le parc de la Noisette, la coulée verte puis en suivant les pas de Bernadette, nous arrivons au parc de la Vallée aux Loups.

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Le printemps nous apporte les premières fleurs ;  de véritables tapis de jonquilles, de primevères et de pâquerettes mais aussi des bordures et des massifs très colorés : rouges  pour les cognassiers du Japon, jaunes pour les forsythias, blancs ou rouges pour les camélias, roses pour les tulipiers.

Déjà midi : Tables de pique-nique réservées, repas tranquillement avalés, gourmandises dégustées devant un décor inattendu  de cerisiers roses et pommiers blancs.

« Alors c’est ça la surprise » ! Pascale et Marie-Odile « Non, non ».

Chacun profite du parc à sa guise : promenade dans les sentiers, visite de la maison de Châteaubriand ou tout simplement pause sur le banc.

Et c’est devant la maison de Châteaubriand que Pascale, notre organisatrice,  remet à chacun un marque-page daté et orné d’une plume. C’était bien çà la vraie surprise.

Merci à tous d’avoir été ponctuels (une qualité très appréciée par tout organisateur).

Bravo à Pascale de T pour le choix de cette belle randonnée et pour ses talents de créatrice.

Merci aussi à Xavier et à vous toutes pour votre bonne humeur tout au long de cette journée. 

                 Marie-Odile

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