Randonnée & Diabète

 

 

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 Randonnée & Diabète

marche depuis 1987

Créée en 1987, Randonnée & Diabète est une association de bénévoles gérée et animée en majorité par des diabétiques et ouverte à tous.

 

Au travers de la randonnée, activité privilégiée alliant le sport à la détente et au contact humain, plusieurs objectifs sont recherchés ;

 

  • Favoriser les échanges des diabétiques entre eux, avec leur entourage, leurs amis, les milieux médicaux et la presse
  • Partager dans un cadre sympathique et amical, ses difficultés, ses points de vue, ses expériences et par voie de conséquence, améliorer les connaissances du public sur sa maladie.
  • Faire découvrir à tous ceux qui acceptent, de se prendre en charge, que cette maladie peut être source, si elle est bien traitée, d'une plus grande vitalité et d'optimisme.

Il est permis à chacun d'aborder ses difficultés, de mieux se connaître au travers de l'effort et de sortir de l'isolement dans lequel sa maladie et son entourage peuvent souvent le plonger inconsciemment.

 

 

Notre association participe  à l’opération «Insuline pour Madagascar » destinée aux enfants de ce pays francophone le plus pauvre du monde.

  

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18-03-19

ECHO DE NOTRE RANDONNEE AU MONT VALERIEN 10 mars 2019

ECHO DE NOTRE RANDONNEE AU MONT VALERIEN

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Il était bien présent

Notre ami le vent

Ce dimanche matin

Au Mont Valérien

 

Nous l’avons apprivoisé

A l’heure du déjeuner

A l’abri dans un bosquet

 

Mais qu’importe le temps

Soleil, pluie ou vent

Il y a quatre-vingt ans

La guerre était déclarée

Des milliers de civils et de soldats tués

Des otages et des résistants fusillés

 

Le monument du Mont Valérien

Haut lieu de la mémoire nationale

Inauguré par le Général de Gaulle le 18 juin 1960

Rend hommage aux morts de la 2ème Guerre Mondiale.

 

Marie-Odile

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Dimanche 10 mars : le Mont Valérien, une randonnée  du souvenir.

Retrouvailles amicales à la station T2 Suresnes-Longchamps, d’autres randonneurs  nous rejoindrons sur l’esplanade du Mont-Valérien. Nous serons 18.

Une belle montée pour nous mettre en forme au cours de laquelle nous verrons les vignes de Suresnes. Elle couvre 1 hectare, la vente de la récolte est faite sur place, avis aux amateurs. Arrivée sur l’esplanade du Mont Valérien dont le fort construit au 18e siècle domine Paris et ses alentours. Diverses bâtisses se sont succédées  sur ce site depuis le 15e siècle, édifiées et détruites au gré des aléas de l’histoire, occupées tour à tour par différentes  communautés religieuses. En 1812 Napoléon fit construire un bâtiment qui deviendra une caserne. Il est actuellement occupé par le 8e régiment des transmissions. Sur l’esplanade, à la demande du Général De Gaulle en 1960, est édifié le Mémorial de la France Combattante, composé d’une  imposante façade dont une grande croix de Lorraine en grès rose des Vosges. De chaque côté de la flamme du souvenir sont accolées 8 sculptures en bronze symbolisant les combats pour la libération (visite sur rdv).

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Nous ferons  (en partie) le tour de la forteresse par la droite, la gauche étant fermée à cause des violentes bourrasques qui nous accompagneront toute la journée. Sur ce chemin nous apprécions la vue panoramique exceptionnelle sur Paris et sa région. Une légère giboulée pour nous rafraîchir les idées et nous descendons du Mont. Un parc nous accueille sur quelques marches abritées du vent pour une collation rapide. La balade  se poursuit par la visite du Cimetière militaire Américain inauguré en 1919 : 1541 soldats tombés au cours de la 1ère guerre mondiale et 24 soldats inconnus pour la seconde guerre. Emouvante visite, ce cimetière, le plus grand des  8 édifiés en Europe, qui rappelle le sacrifice de ces jeunes combattants Américains pour notre Liberté.

Nous continuons notre visite en descendant jusqu’à la Seine, aux 3 écluses de Suresnes, dont une accueille les bateaux de grande longueur. Nous remonterons vers la station Suresnes-Longchamps en visitant au passage le joli quartier dit « village anglais ».

Quelques randonneurs nous quitterons en cours de route. Ceux qui resteront prendront (rituellement) le verre de l’amitié avant de monter dans le T2.

A bientôt amis randonneurs pour une nouvelle visite toujours  dans une ambiance sympathique.

Marie-Claude

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16-03-19

Dimanche 24 mars 2019 : Forêt de Fontainebleau

Dimanche 24 mars 2019 : Forêt de Fontainebleau

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Rendez-vous : Gare de Bois-le-Roi à 9h30 (départ gare de Lyon)

Retour : Gare de Bois-le-Roi vers 17h

Niveau : après repérage il s'avère que le niveau est moyen/difficile

Randonnée en boucle, environ 17 km

Animatrices : Catherine (06.72.87.10.60), et Claudine (06.76.63.47.62)      

 

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